Alimentos que puedes comer y debes evitar con ortodoncia

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Para mejorar los resultados de su ortodoncia debe cambiar su rutina de higiene dental y algunos hábitos alimenticios

Ha dado un paso adelante para mejorar su sonrisa o la de los suyos usando algún tipo de ortodoncia. Pero el trabajo comienza aquí. Para obtener los mejores resultados tendrá que cambiar su rutina de higiene dental y algunos hábitos alimenticios.

El uso de la ortodoncia presenta ciertas restricciones en su dieta, pues algunas comidas no solamente hacen difícil la limpieza, sino también pueden dañar su ortodoncia, debido a tu dureza o consistencia. Ciertamente, no pagó tanto dinero para arruinar su tratamiento. 

Estos son los alimentos más comunes que tiene que evitar y las alternativas a algunos de ellos:

Alimentos que evitar con ortodoncia

Alimentos duros como manzanas enteras, mazorcas de maíz enteras, caramelos y nueces pueden ser dañinos. Lo que suelen provocar estos alimentos es aflojar el adhesivo y/o romper su ortodoncia. Alimentos pegajosos y caramelos masticables, como la goma de mascar, pueden quedar atrapados entre sus dientes y aparato de ortodoncia. Estos alimentos pueden también doblar y aflojar su ortodoncia, así como adherirse a ella, haciendo difícil el lavado de sus dientes.

Si no está seguro del daño que puedan provocar otros alimentos no descritos aquí, consúltelo con nuestros doctores: estaremos encantados de ayudarle. 

Alimentos que puede comer con ortodoncia

La buena noticia es que no tiene que cortar las manzanas ni la mazorca de maíz completamente. Estos alimentos, como mencionamos anteriormente, ocasionan un menor daño y presión en la ortodoncia. Puede así disfrutar de los alimentos que le gustan al cocinarlos de diferentes formas. Por ejemplo, si sus alimentos favoritos son las costillas de cerdo y las zanahorias crudas, opte por separar la carne del hueso y hervir las zanahorias.

Independientemente de la comida que escoja, es muy importante que se lave los dientes y use hilo dental después de cada comida para prevenir que ésta se quede atrapada en la ortodoncia o entre sus dientes, lo cual puede causar molestia o incluso problemas más serios.

Consulte a Clínica Dental Polident la conveniencia de usar ortodoncia en su caso y el cambio de hábitos higiénicos y alimenticios que debe seguir. 

Pida cita en los teléfonos 925 233 807 ó 606 939 601 o en en nuestro formulario. Deseará no haber esperado tanto en su tratamiento de ortodoncia. 

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Clínica dental Polident

Somos Polident, clínica dental en Toledo especializada en servicios odontológicos integrales que apuesta por la prevención y la atención personalizada.
Ofrecemos servicios de gran calidad gracias a nuestro equipo de odontólogos altamente cualificados. Contamos con instalaciones acondicionadas y con un equipamiento moderno acorde con los últimos avances del sector.

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